Perte de poids


Avez-vous envie de changements, de maigrir ou simplement d’une nouvelle hygiène de vie pour vous sentir bien?

Pour perdre du poids le corps humain a besoin d’une consommation d’énergie supérieure aux apports alimentaires. Votre poids peut diminuer en augmentant les efforts par des séances de sport type cardio et par la musculation couplée à un rééquilibrage alimentaire. Grâce à ma formation de coach, je conçois un programme personnalisé et adapté à votre condition physique. Je vous encadre, vous motive et vous aide à vous dépasser lors des séances. Je suis à votre écoute si vous êtes face à une difficulté.

Ensemble, nous allons fixer vos objectifs sportifs et nutritionnels. L’objectif est de trouver le bon équilibre entre vos dépenses physiques et vos apports caloriques. Je vous accompagne dans cette quête de stabilité!

[Testez mon programme anti-cellulite en toute sécurité avec un coach sportif personnel. Accompagné par un éducateur sportif pédagogue (staps), vous faites une cure minceur et cellulite équilibrés pour combattre votre prise de poids (surpoids), accélérer votre métabolisme et éliminer les toxines. Vous avez une bonne condition physique et corporelle puis un amincissement à chaque séance. Pour maigrir et brûler des kilos il faut se remettre en forme avec des exercices à poids du corps et un programme sportif avec un coach professionnel. Pour mincir vous êtes aidés par mon coaching et un programme minceur avec des cours collectifs, du boxing, du fitness, du trx, des haltères, de la course à pied et une pratique sportive régulière. L’obésité vient d’un manque d’activités physiques, il faut faire du sport à Nantes pour atteindre vos objectifs et vous faire encadrer par un nutritionniste et ses conseils diététiques. La première séance est offerte et le sport est éligible au service à la personne et à la réduction d’impôts. Les séances de coaching personnalisé sont axées pour se raffermir, se tonifier, affiner vos cuisses, vos fesses, tout votre body et combattre le mal de dos par un programme sur mesure. Vous allez vous sculpter sans régimes et sans vous blesser, vous motiver grâce à ma séance ventre plat tonique et bourrelets! Grâce à une diète, la nutrition et de meilleures capacités physiques, votre muscle est en forme et santé. Sur superprof selon votre planning vous trouvez des coachs sportifs pour vous muscler et perdre des calories. Le coaching individuel et la diététique sont des services personnalisés. Pour perdre quelques kilos superflus et des calories par jour le sport vous aide comme un brûleur de cellules graisseuses et vous évite l’effet yoyo. Une diététicienne ou un diététicien vous aide à trouver un équilibre alimentaire et de la vitalité durablement ! En parallèle du sport, l’alimentation saine, peu calorique et les habitudes alimentaires avec du bon cholestérol, des nutriments et des glucides vous aident à perdre du ventre pour votre santé. Pour maintenir son poids de forme, mangez détox avec un aliment coupe-faim, du thé vert pour maigrir vite et atteindre le poids idéal. Vous pouvez maigrir sans régime et perdre du ventre pour votre santé grâce à votre professionnel de santé. Respectez votre appétit et votre satiété pour maigrir du ventre sur le long terme.]