Remise en forme


Que vous soyez sédentaire, sportif occasionnel ou qu’une maladie chronique vous gêne au quotidien, je vous accompagne pour votre remise en forme progressive!

Je vous demande de réaliser des exercices en tenant compte de vos capacités actuelles et je vous booste pour obtenir les changements désirés!

En variant les lieux et le déroulement des séances, mon idée est de vous faire prendre goût au sport… sans doute d’une manière dont vous ne l’auriez pas imaginé! Ma mission est de vous faire retrouver un équilibre, de la confiance en vous et du dynamisme.