Renforcement musculaire


Vous souhaitez être plus tonique ou plus musclé(e) ?

On trouve beaucoup de programmes différents sur internet alors comment s’y prendre?… Que ce soit esthétique ou pour améliorer votre santé, je vous apporte mon expertise pour vous muscler efficacement!!

Lors de nos séances, je vous donne des consignes précises. Je vous observe et vous évite des blessures liées à de mauvaises postures. Vous pourrez ensuite reproduire les entrainements de façon autonome.